應(yīng)該選擇什么樣的辦公椅子?

　　應(yīng)該選擇什么樣的辦公椅子?

　　1.隨意改變調(diào)節(jié)座椅高度，需選擇設(shè)計(jì)有氣壓擎舉裝置的辦公椅;根據(jù)身高、腿長(zhǎng)，對(duì)座位高度進(jìn)行適當(dāng)調(diào)節(jié)。

　　2.保持背部自然舒適，可選擇靠背可調(diào)的辦公椅。靠背高度、傾斜角度可同時(shí)調(diào)節(jié)。根據(jù)不同情況的需要，進(jìn)行適當(dāng)調(diào)節(jié)，始終保持正確坐姿。

　　3.椅座角度可調(diào)節(jié)。調(diào)整靠背與椅座的打開角度，自然減緩?fù)炔亢捅巢繅毫Γ龠M(jìn)血循環(huán)和呼吸通暢。

　　4.椅座高度和扶手高度可調(diào)節(jié)。根據(jù)需要，簡(jiǎn)便、隨意調(diào)整，以緩解頸部和肩部壓力。

　　5.椅子具有搖擺調(diào)節(jié)功能，讓坐姿更加隨意舒適。如果椅座和靠背可分別進(jìn)行調(diào)節(jié)，可進(jìn)一步增加舒適感。

　　6.椅座深度可依身高情況進(jìn)行調(diào)節(jié)，減輕長(zhǎng)時(shí)間工作造成的疲勞。高靠背辦公椅能夠更好地給身體以支持。

　　7.坐姿時(shí)間太長(zhǎng)容易導(dǎo)致肌肉緊張、身體疲乏。因此在工作中，應(yīng)經(jīng)常放松休息，或者變換坐姿，以緩解疲勞。

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